Prečo musím pred spaním vypiť pohár vody?

  • Stabilizuje činnosť srdcového svalu.
  • Zlepšuje filtráciu tela, vyplavuje toxíny.
  • Zabraňuje tvorbe obličkových kameňov.
  • Udržuje vodnú rovnováhu, napĺňa bunky potrebným množstvom vlhkosti.
  • Normalizuje metabolické procesy, činnosť žalúdka a čriev.

Vypite pohár vody 1,5 – 2 hodiny po večeri, 30 – 40 minút pred spaním nechajte odležať.

✅ Každodenný príjem vody pred spaním vedie k dobrému zdravotnému stavu, celkovému zlepšeniu zdravia a omladeniu celého organizmu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Proudly powered by WordPress | Theme: Wanderz Blog by Crimson Themes.